茶,人们中不可或缺。有道是,宁可一日无食,不可一日无茶。
一、以茶结缘
客人来访,往往以茶相待。敬茶是礼节的彰显,一敬一品中传递着友善之心,洋溢着和谐氛围,以茶汤的至味,喜结善缘。
二、喝茶益身
茶叶的主要成分有茶多酚、生物碱、氨基酸、糖等,这些成分对人体有诸多益处。经常饮茶可以解渴、安神、明目、消食、去暑、清热、解毒等。
三、泡茶调心
泡茶程序环环相扣,一气呵成。不论是淋水温杯、投茶注水,还是分杯奉茶,每做一道程序都凝神静气、不迟不疾、一丝不苟,对茶的虔诚之情、待客的真诚之意,尽在不言之中。
四、吃茶悟道
品一盏香茗,感受茶叶释放出的大自然的清香,可以澄心涤虑,以茶之韵味,渐得禅之法味。
茶中有禅,禅借茶悟,两位一体,水乳交融。禅提升了饮茶的品位与境界,拿起,甘苦相伴,。
所谓:茗者八方皆好客,道处清风自然来。
但愿大家以茶为友,健身强体、清心明理、调心悟道。
文章转自微信公众号:南京清凉寺
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