「起了!」
郭大林正睡得迷迷糊糊,就觉得身上发凉,下意识的缩成了一团,本来就胖,现在更像个球了。
「醒醒,大林,醒醒!」
耳边不停的有人说话,郭大林只觉得一阵心烦意乱,废了半天力气才睁开眼,就见旁边站着个人。
呃……
揉了揉眼睛,好半晌才看清。
「师哥!」
看到是萧飞,郭大林的大脑开始逐渐的恢复清醒,想起来自己昨天就搬到萧飞家里住了。
「您干嘛啊!?」
「起来,跟我出去锻炼!」
啊?
锻炼?
锻什么炼?
还没等他反应过来呢,萧飞就已经转身出去了,走到门口的时候,说了句:「给你三分钟。」
什么跟什么就给我三分钟啊?
郭大林傻愣愣的坐在床上,拽过被子重新把自己裹成了一个球。
我去!
傻坐了一分钟,郭大林终于想起来自己搬到萧飞家里是要干什么了,也想起昨天萧飞给他的那份作息时刻表。
三分钟!
郭大林了解萧飞的脾气,说三分钟就是三分钟,多一秒都不行。
信不信他多耽搁一会儿,萧飞就能拎着水桶进来,给他来个凉水浇头。
完蛋了,完蛋了!
师父啊!您可是把徒儿坑的不轻啊!
本来好好的要去师父家里享福,结果师父图轻省,把他扔到师哥家里受罪来了。
甭废话了,赶紧的吧!
郭大林就算是再怎么不情愿,面对着萧飞,他也是半点儿反抗的余地都没有,真要是把那位神仙给惹到了,绝对没有他的好果子吃。
麻溜儿的起床穿衣服,刷牙洗脸,终于在萧飞规定的三分钟内,跑到了门口。
「你打算光着脚出去啊!?」
呃……
郭大林看到光溜溜的两只脚,赶紧回屋穿了袜子,着急忙慌的换上了鞋,随后跟萧飞一起下楼了。
「师哥!咱们不坐电梯啊?」
「三楼坐什么电梯,走下去!懒得你一身肉。」
郭大林面色发窘,看看自己那鼓起来的肚子,再看看萧飞那堪称完美的身材,也觉得有点儿自卑。
下了楼,慢跑着出了小区,随后一路朝着萧飞平时锻炼的那个公园跑了过去。
「师哥,师哥,您等等我,等等我!」
一开始还好,毕竟年轻身体也不错,可刚跑到小区门口,郭大林就原形毕露了,平时缺乏锻炼,再加上贪嘴,13岁的年纪,都标着一百八十斤去了,再不减肥的话,往后这孩子都没法看了。
「闭嘴,调整呼吸,跑起来!」
萧飞虽然严厉,可还是降下了速度,教着郭大林按照什么样的节奏呼吸。
「去!对着水面把八扇屏的《莽撞人》、《粗鲁人》、《小孩子》、《苦人》、《不是人》、《江湖人》、《浑人》、《忠厚人》,挨个背一遍,然后唱太平歌词《白蛇传》、《鹬蚌相争》、《秦琼观阵》、《单刀会》、
请收藏:https://m.xz20.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)