继续开始自己的晨练。
晨练是确保一天精力旺盛的基础,作为一名优秀的中医,如果你自己不能保持健康的生活方式,又如何帮助患者强身健体。
很多人印象中,有病才找医生,事实上疾病是以预防为主,真到了病发,即使能治好,也得大伤元气,所以拥有强健的体魄,对疾病有一定的抵抗能力,这才是正确的生活之法。
尽管西医日益昌盛,但中医仍有市场,原因在于中医在保健方面有西医难以企及的功效。
苏韬正在打的是一套名叫“脉象术”的拳法,一起只有二十一招,每一招都很简单,但招与招之间的串联,不像太极拳那样行云流水,打起全套会有生涩之感。
脉象术是第三本《御医经》中详细阐述的拳法,不像天截手那么神奇,但养气和藏气上,有着非常好的效果。
脉象术的原理,是利用拳法,将经脉和五脏六腑全部调动起来,一般的内家拳法都是将真气藏于丹田,而脉象术是将真气藏于经脉和五脏六腑。
当然,这种拳法只适合医者在治疗过程中,源源不断地输送真气,比起那些武术大师,缺少丹田真气的爆发力。
苏韬打得很缓慢,当最后一招打完之后,身上已经是大汗淋漓。
肖菁菁从身后轻声道:“饭已经做好了。”
苏韬点了点头,道:“辛苦你了。”
等苏韬走进餐厅,肖菁菁早已准备好,端着一个茶杯,跪在了苏韬的身前,道:“师父,请喝茶!”
苏韬微微一愣,笑道:“你这是做什么?”
肖菁菁抬起脸,低声道:“拜师,不都要行礼吗?”
苏韬咳嗽了一声,清嗓子,装模作样道:“既然你决定要拜师,那么我就收你为徒吧,从今天开始,你就是我三味堂苏韬的大弟子。”
人生第一个徒弟,苏韬内心还是有点紧张和激动。
肖菁菁没想到苏韬就这么答应自己,喜道:“我肖菁菁发誓,一定勤奋努力,学好医术,不辱门楣。”
苏韬将茶杯接过,茶盖在杯口轻轻地研磨一下,吹了一口热气,含了一口茶水,然后将茶杯搁在一边,慢慢地扶起她,承诺道:“既然你愿意成为我苏韬的弟子,那么我一定会将所有的知识和经验教导给你。不过,师父领进门,修行靠个人,想要取得更高的成就,还得靠你自己钻研去领悟。”
肖菁菁的态度让苏韬很满意,她又跪下在地上硬生生地磕了好几个头。
苏韬原本打算招几个学生,培养他们成为三味堂的员工,不过肖菁菁的执着让苏韬改变主意。若是想将三味堂做大做强,没有帮手那是不行的,肖菁菁是自己第一个收下的徒弟,未来会成为自己的帮手。
早餐很简单,米粥、咸菜、鸡蛋,肖菁菁的厨艺不错,米粥熬得香甜,苏韬喝了两大碗,道:“你来三
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